“这个叫八极架，能够夯实你的功底，增加你对肌的掌控能力，如果你能够站上一天一夜都不累，那就到达巅峰境界。”

张天生有样学样，心里带着一蹴而就，可很快他就傻了。

这个动作看起来简单，可一旦按照标准来战，所牵动的肌，消耗的体力，简直堪称恐怖。

以他的底，15分钟不到，全身的汗就如Loading...

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